Acrobacia Aérea

Na aula de Acro Dance serão trabalhadas as principais acrobacias circenses aéreas (tecido, trapézio, lira) e de solo (parada de mãos, rolamentos, reversões, estrelinhas, duos). Sabemos que para a execução dos movimentos acrobáticos é necessário fortalecer e alongar o corpo e para isso existem diversos meios. Aqui trabalharemos com bastante exercícios de dança que, além do condicionamento físico, visam também a qualidade de movimento e a propriocepção do corpo. A ideia é dar ferramentas para que o aluno entenda seu corpo e aprenda a trabalhar com ele de maneira segura e prazerosa.

O que vamos trabalhar em aula?
- Flexibilidade
- Força
- Confiança
- Expressividade
- Criação

Como? Através de:
- Exercícios específicos para condicionamento físico (flexibilidade e força)
- Técnicas acrobáticas aéreas e de solo
- Sequencias de movimentos para ampliar o vocabulário
- Dinâmicas para gerar mais confiança e presença
- Processos criativos onde o aluno vai desenvolver sua própria forma de expressão

O circo é uma ARTE, portanto envolve criação! A aula de Acro Dance pretende proporcionar um espaço livre de julgamentos e aberto a exploração artística. Venha descobrir novas possibilidades para o seu corpo!

Horário

Terças e quintas
18h às 19h30

Valor Mensal

Uma aula por semana: R$ 140,00
Duas aulas por semana: R$ 200,00

Professora Cris Zoletl

DRT: 27534